odżywka białkowa

ODŻYWKI BIAŁKOWE OD 7NUTRITION DLA KAZDEGO SPORTOWCA

Osoby trenujące wiedzą, że do prawidłowego stanu mięśni niezbędne jest białko. Jest podstawowym budulcem mięśni, dlatego jego niedobór szybko staje się widoczny, a efekty treningów nie są zadowalające. Rozwiązaniem są odżywki białkowe, które zawierają ponad 70% protein, a dzięki temu umożliwiają intensywny trening, pozwalający na wzmocnienie mięśni. Dostarczenie odpowiednie ilości białka w diecie jest trudne, dlatego odzywki białkowe są świetną alternatywą. Prawidłowa ilość białka to: szybsza regeneracja uszkodzonych tkanek, przyśpieszony metabolizm, ułatwiający pozbycie się tłuszczu, prawidłowa gospodarka hormonalna, dobra praca układu odpornościowego oraz doskonała kondycja całego organizmu. Odżywki białkowe nie tylko wspomagają trenigni, ale również pomagają zachować zdrowie i urodę. Badania dowodzą, że prawidłowy poziom białka pomaga pozbyć się złego cholesterolu, chroni organizm przed infekcjami, a także wzmacnia włosy i paznokcie. Dostępne suplementy, oprócz białka, zawierają często dodatkowe składniki, o dobroczynnym działaniu. Są to między innymi witaminy, minerały i aminokwasy, wzmacniające organizm. Są zalecane dla osób trenujących, którym zależy na redukcji, zgubieniu wagi oraz zwiększeniu energii. (więcej…)